Wer auch im Alter fit bleiben will, sollte sich ausgewogen und gesund ernähren. Die richtige Nährstoffversorgung ist für viele Körperprozesse enorm wichtig. Bekannt ist, dass eine ausreichende Vitamin D-Versorgung für den Erhalt der Knochengesundheit wichtig ist. Das "Sonnenschein-Vitamin" wie Vitamin D auch genannt wird, wird aber hauptsächlich durch Sonneneinstrahlung über die Haut gebildet. Mit zunehmendem Alter lässt die Fähigkeit des Körpers zur Vitamin-D-Bildung über die Haut allerdings nach und auch in der dunkleren Jahreszeit sieht es mit der körpereigenen Vitamin D-Bildung eher schlecht aus. Um Vitamin D mit der Nahrung aufzunehmen, empfiehlt es sich mehrfach in der Woche fetten Seefisch wie Lachs oder Makrele zu essen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt älteren Menschen, die sich nur wenig draußen in der Sonne aufhalten und auch Menschen mit einem erhöhten Osteoporose- oder Sturz-Risiko die Supplementierung von Vitamin D durch eine Nahrungsergänzung. Vitamin K2-MK7 enthält darum in zwei Kapseln 7,5 Mycrogramm Vitamin D, was der 100%igen Tagesversorgung entspricht.

Damit Vitamin D vom Körper aufgenommen und verwertet werden kann, ist es wichtig, dass ausreichend Vitamin K mit der Nahrung aufgenommen wird. Vitamin K steckt vor allem in dunklen Blattgemüsen wie Grünkohl. Vom Körper wird das Vitamin in die aktive Form Vitamin K2 umgewandelt. Kaum jemand kennt das Vitamin und seine Bedeutung wird oft unterschätzt. Es spielt aber unter anderem eine Rolle bei der Blutgerinnung und ist wie schon erwähnt, maßgeblich auch an der Verwertung von Vitamin D im Körper beteiligt. Damit ist es auch wichtig für den Erhalt gesunder Knochen.

Vitamin K2-MK7 ergänzt Ihre tägliche Ernährung mit 100% Vitamin K2. So können Sie sicherstellen, dass Sie jederzeit ausreichend mit Vitamin K versorgt sind.

• Trägt zu einem normalen Kalzium-Spiegel im Blut bei
• Trägt zum Erhalt normaler Knochen bei
• Trägt zur Erhaltung der normalen Muskelfunktion bei
• Trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
• Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
• Hat eine Funktion bei der Zellteilung
• Trägt zur normalen Blutgerinnung bei